Красота зубов: как отбелить зубы в домашних условиях

Поход к стоматологу на процедуру чистки ультразвуком не каждому по карману. Отбеливание зубов в домашних условиях, конечно, процедура длительная, но зато такой способ позволяет избавиться от налета и придать зубам былой внешний вид за минимальную сумму и безопасно.

Именно поэтому нужно знать, даже если пока еще ваша улыбка не стала отталкивающей, как отбелить зубы в домашних условиях.

Причины возникновения зубного налета

Налет представляет собой смесь из отмерших тканей слизистой, остатков пищи, белков из слюны, продуктов распада бактерий. При употреблении продуктов и напитков, которые способны окрашивать предметы, или курения, цвет этого налета постепенно переходит из светлого белого в более темный оттенок. При этом, даже если исключить вредные факторы, которые привели к этому, ситуация не изменится.

Кроме того, темный налет грозит еще потерей физического здоровья. Если не убирать его, то структура эмали будет ослабляться, что приведет к развитию кариеса и образованию зубного камня. Также налет вызывает воспаление десен, что причиняет боль и трудно поддается лечению. Основными причинами образования налета называют:

• употребление очень мягкой пищи, которую нельзя очистить с поверхности с помощью обычно щетки;
• недостаточная гигиена полости рта (человек использует только щетку, но пренебрегает нитью, ополаскивателями);
• неправильный привкус и расположение зубов (эти факторы влияют на то, что некоторые участки просто невозможно хорошо очистить);
• нарушение обмена веществ (это приводит к изменению состава кислотности слюны, что, в свою очередь, ускоряет образование налета);
• периодонтит;
• прием определенных лекарств.

Также немаловажную роль играет и наследственный фактор. Генетическая предрасположенность к формированию увеличенного налета никак не лечится. Единственный способ борьбы с ней — регулярная тщательная чистка и отбеливание в домашних условиях.

Народные средства отбеливания зубов

Самый популярный метод отбеливания в домашних условиях — пищевой содой. Для этого нужно предварительно обмануть влажную щетку в раствор, а потом смешать с обычной зубной пастой. Этим составом следует чистить не менее пяти минут, уделяя внимание всем областям.

Важно учитывать, что:

• такое отбеливание можно проводит лишь один раз в неделю;
• нужно очень аккуратно массировать, иначе частички соды могут повредить эмаль;
• людям, которые страдают болезнями десен, такой метод использовать категорически нельзя.

Также для отбеливания в домашних условиях используют обычную перекись водорода, которую можно купить в аптеке.

Есть два способа использования перекиси:

• после чистки прополоскать рот перекисью водорода, а потом теплой водой;
• смочить ватный тампон и несколько минут протирать им поверхности зубов.

Отбелить можно и древесной золой. Этот продукт содержит гидроксид калия, который используют в химической промышленности для уничтожения пятен. Для проведения процедуры понадобится несколько ложек древесной золы. В нее нужно обмакнуть щетку и прочистить зубы около трех минут. После этого обязательно смыть водой.

Используют и активированный уголь. Следует помнить, что первоначальный вид улыбки после него не отличается особой эстетикой, зато когда почистить зубы пастой темные пятна проходят.

Изначально нужно мелко покрошить таблетки активированного угля, купленные в аптеке. Обмакнув щетинки щетки в уголь, можно приступать к аккуратной чистке. После этого обязательно тщательно прополоскать рот водой.

Показывают эффективность и различные фрукты в борьбе с темным налетом на зубах. Для очистки используют ягоды клубники, пюре из банана, дольку лимона или грейпфрута. Нельзя сказать, что с помощью природных средств можно добиться потрясающего длительного результата, однако на несколько тонов осветление все же возможно.

Покупные средства для отбеливания зубов

Отбеливающие пасты и крема можно приобрести в аптеке от 200 рублей, что, конечно, выйдет дешевле, чем поход к стоматологу. Они просты в применении, практически не приносят вреда, если внимательно читать инструкцию. Следует отменить, что:

• пасты и крема для осветления нужно использовать не чаще одного раза в неделю;
• курс отбеливания не должен быт менее одного месяца;
• во время проведения процедуры следует максимально исключить из рациона красящие продукты и напитки, бросить курить.

В состав паст входят специальные абразивные и полирующие компоненты, которые быстро расщепляют налет. Также присутствующий активный кислород и вещества на основе карбомида позволяют осветлить пигментные пятна на поверхности.

Самыми популярными являются отбеливающие пасты:

• Сплат (подходит для отбеливания чувствительных зубов);
• Lacalut White (эффективно освежает и укрепляет эмаль);
• Rembrandt антитабак и кофе (сильно осветляет и при этом убирает чувствительность).

Также для проведения очистки в домашних условиях используют различные гели. Большинство из них содержат перекись водорода и карбомид. Чем больше процент содержания активных веществ, тем сильней будет воздействие. Самые популярные гели:

• Colgate Simply White;Global White;
• R.O.C.S;
• Global White.

Большинство гелей противопоказаны тем, у кого присутствуют воспаления десен. Также осветляющие составы лучше не использовать тем, кто временно носит брекеты.

Быстрый способ отбеливания зубов

Быстро отбелить зубы народными методами не получится. Даже если использовать перекись водорода или пищевую соду, то для осветления на один тон понадобится как минимум месяц. В тоже время в домашних условиях вы можете воспользоваться профессиональными методами чистки.

В первую очередь, нужно внимательно рассмотреть свою улыбку. Если налет прочно въелся, и появились пигментные пятна, то добиться идеально ровного белого цвета самостоятельно точно не выйдет. Если же налет небольшой, то можно выполнять домашнее отбеливание. Для этого понадобится хорошо почистить зубы при помощи пасты и зубной нити.

Также можно использовать специальный порошок или гель, которые уберут зубной камень. После этого необходимо разместить на некоторое время купленные заранее в аптеке или специализированном магазине полоски для зубов. Время их воздействия индивидуальное, подробней можно узнать в инструкции к изделию.

Такой способ является наиболее эффективным и самым быстрым.

Безопасный способ отбеливания зубов

Отбеливание с помощью соды или активированного угля, уксуса нельзя считать безопасности, ведь они могут причинить вред эмали и начать раздражать десна, что приведет к тому, что они начнут кровоточить. Поэтому для безопасного метода выбирать стоит наиболее щадящие вещества, являющиеся антиаллергенными.

Отличный безопасный метод — это изготовление собственной домашней зубной пасты. Вам понадобится смешать в равных пропорциях ягоды клубники и земляники, пищевую соду и перекись водорода. Все эти компоненты являются сами по себя средствами, которые позволяют вернуть зубам привлекательность и красивый цвет, а в составе они работают еще сильней.

Чистить этим составом зубы нужно дважды в день, используя как обычную зубную пасту, после чистки и полоскания смазывать корочкой лимона. Хранить состав нужно не больше недели.

Вред для эмали

Домашнее отбеливание может нанести вред эмали зубов, если не соблюдена технология. Так, абразивные вещества, если слишком сильно давить на щетку во время чистки, могут повредить эмаль и десны. Слишком сильный нажим на щетку может вызывать:

• разрушение эмали;
• разъедание поверхности зуба;
• возникновение кариеса.

Некоторые из методов, к примеру, древесная зола или ягоды, могут вызвать индивидуальную непереносимость.

Полезные советы при отбеливании

Заниматься осветлением в домашних условиях нельзя тем, кто не достиг 16-летнего возраста. Объяснятся это тем, что эмаль еще не сформирована, и ее очень легко повредить при активной чистке. Кроме того, стоматологи рекомендуют:

• не проводить чистку во время беременности и в период лактации;
• выполнять процедуры только после прохождения лечения, то есть у вас не должно быть заболеваний десен, кариеса;
• проверить изначально аллергическую реакцию на компоненты средства;
• во время курса осветления отказаться от всех продуктов с пигментами, курения.

Эффект домашнего эксперимента легко нивелируется, если не соблюдать после должную гигиену полости рта или начать употреблять красящие зубы продукты и напитки, курить.

Воздержаться от этого стоит не только из-за того, что эмаль просто станет обратно такой, как и была до этого, а из-за того, что эмаль во время воздействия была слегка истощена. Следовательно, сейчас она находится в стадии восстановления, и любые реакции на нее будут восприниматься сильнее.

Мнение стоматологов о домашнем отбеливании

Отзывы стоматологов о домашних процедурах неоднозначные, но все-таки большинство из них утверждают, что добиться небольшого эффекта можно, если соблюдать технологию. Тем не менее, получить действительно голливудскую улыбку, по их словам, без использования специальных стоматологических методик невозможно.

Примеры до и после домашнего отбеливания

Процедур, которые позволяют отбелить зубы дома, десятки. Все они имеют как свои преимущества, так и недостатки. Они не показывают большую эффективность, но если проводить их регулярно и следить за полостью рта, то сделать улыбку белее на 2-3 тона можно.