Полезные свойства ромашки аптечной, о которых вы не догадывались

РомашкаРомашка – ценное лекарственное сырье, успешно применяемое в рецептах народной медицины для лечения различных заболеваний. Этот цветок считают самым изученным целебным растением и применяют не только в фармакологии, но и в косметологии и ветеринарии.

В домашних условиях можно не только пить настои из нее в качестве полезной замены чаю и кофе, но и приготовить на основе растения натуральные косметические средства, провести дезинфекцию ран и ожогов, успокоить нервы и даже справиться с бессонницей.

Итак, какую же еще пользу можно извлечь из ромашки?

Немного об этом растении

С точки зрения ботаники, ромашка лекарственная (аптечная) – однолетнее травянистое растение семейства астровые с сильным характерным запахом, произрастающее везде, где не слишком жарко. Ее легко спутать с другими похожими растениями: нивяником, ромашкой непахучей и обыкновенной. Чтобы этого не допустить, нужно знать, как это растение выглядит.

Листья целебной ромашки похожи на листья укропа, их мало, так что стебель выглядит практически голым. Цветков на одном растении много, центральные распускаются значительно позже крайних. Цветок легко узнать по группе желтых тычинок, вросших в пестик, сильно выпирающий и похожий на купол (по этому признаку ромашку аптечную отличают от других видов). Лепестки мелкие, белого цвета.Корень один, уходит глубоко в землю, практически не ветвится.

ЛистьяЭто растение известно еще со времен Древней Греции – тогда ее применяли для успокоения болей и судорог, против усталости и даже для выведения ядов как официальное медицинское средство. Однако с развитием науки ее стали использовать только в рецептах народной медицины и для изготовления домашних средств по уходу за кожей и волосами.

РомашкаРомашке нашли и другие применения. Немногим известно, что с помощью ее цветков можно окрашивать шерсть и шелк в светло-желтый цвет, избавляться от тли, клещей и личинок комаров, получить растворитель для окрашивания фарфора, а на промышленном производстве из остатков растения получают токоферол.

Полезные свойства

Лечебные свойства определяются содержащимся в ней эфирным маслом, основным компонентом которого является хамазулен – вещество, обладающее антиаллергенными и противовоспалительными свойствами, хорошо борющееся с бактериями.

Эфирное маслоКроме того, в эфирном масле можно найти и другие полезные вещества (биофлавоноиды, витамины PP и C, гликозиды, каротин, кумарины), которые в совокупности обладают следующими свойствами:

  • уменьшают воспаления, поэтому ее используют наружно для быстрого заживления ран, при инфекциях и нетяжелых высыпаниях на коже, для лечения ангины и болезней десен;
  • снимают спазмы желудка и кишечника, помогают успокоить желудок при гастритах и язвах;
  • дезинфицирует ранки, убивая вредные бактерии;
  • успокаивают – растение применяют для лучшего засыпания во время стрессов;
  • настои, отвары и чаииз используют как болеутоляющее средство;
  • снижают уровень «вредного» холестерина в крови;
  • выводят из организма токсины, улучшая пищеварение.

Кроме того, ромашковые отвары помогают при метеоризме (вздутии желудка), снимают судороги, обладают потогонными и желчегонными свойствами.

Заготовка ромашки аптечной

В аптеках цветки ромашки лекарственной стоят совсем недорого, продаются повсеместно и поэтому жителям больших городов выгоднее приобретать ее, а не собирать. Правда, неизвестно, где эти растения собирали и не выращивали ли их с использованием ядохимикатов и пестицидов.

В пачкеЕсли есть возможность поехать за город,лучше собрать и засушить растение самостоятельно. Для этого нужно соблюдать несколько простых правил:

  1. Собирать растения следует вдали от крупных промышленных предприятий, химических заводов, автодорог, свалок, пастбищ.
  2. Это светолюбивое растение, искать ее нужно на больших открытых полянах. Среди высоких трав она не растет.
  3. Лучший период для сбора –теплое солнечное утро до полудня.
  4. Выбирать следует цветки, которые только начали распускаться, в противном случае они после сушки будут рассыпаться.
  5. Цветки нужно обрывать у основания.
  6. Сушить цветы нужно в тени на открытом воздухе, не допускать попадания влаги на цветки.
  7. Хранить высушенную траву лучше всего в бумажных пакетах, мешках из натуральной ткани или стеклянных банках.

Заготовка ромашкиКак видно, заготовка не составляет большого труда, а в результате получается сырье, в качестве и полезных свойствах которого можно не сомневаться.

Как использовать

В магазинах и аптеках можно купить масло, сухие цветки отдельно или в чайных пакетиках. В домашних условиях из цветов можно приготовить настойку, настой или отвар, а также сочетать с другими лекарственными травами. Вот несколько способов с инструкцией по применению сухих цветков этого растения:

  1. Для укрепления волос полезно после каждого мытья ополаскивать волосы отваром цветков (2-3 столовые ложки на литр кипятка).
  2. Крепкий отвар разлить по формочкам для льда и заморозить, а затем каждое утро протирать кубиком льда лицо. Благодаря этому кожа становится менее сухой, выглядит посвежевшей.
  3. Чай из растения можно пить как успокоительное, снотворное средство, им можно полоскать горло при ангине, использовать в качестве дополнительного средства при болезнях мочевого пузыря и почек.
  4. Спиртовые настойки и масло добавляют в покупные крема и маски.
  5. Ромашковый чай с медом – хорошее профилактическое средство при простудах.
  6. Настой растения применяется для спринцевания при женских болезнях.
  7. Смоченный в отваре ватный диск накладывают на глаза для снятия усталости и устранения синдрома «сухого глаза».

Для волосРомашка – невероятно полезное растение, спектр ее применения широк, поэтому цветки ее должны быть в каждой домашней аптечке.

Какие болезни можно вылечить с ее помощью

С помощью этого растения можно эффективно бороться с множеством различных заболеваний. Например, при ангине, если горло сильно болит, его нужно каждые полчаса полоскать ромашковым отваром. Это уменьшит воспаление и облегчит боли.

ПолосканиеПри панкреатите, диарее и гастрите чай употребляют в качестве профилактического средства в период между обострениями, а настойку — для снятия боли, спазмов, заживления стенок желудка.

С молочницей можно справиться отваром, используя его при спринцевании, а также добавляя в сидячие ванночки или в воду для подмывания.

Во время принятия ванны в воду можно добавить один-два стакана настоя, чтобы облегчить подагру, экземы и болезни суставов (артрит, артроз).

Ванна с ромашкойПри конъюнктивите полезно промывать глаза от слизи ватным диском, смоченным в настое, который нужно предварительно нагреть до 20-30оС.

При цистите можно не только пить чай и настой, но и делать микроклизмы, проводить спринцевание (под наблюдением врача). При высыпаниях на коже, угревой сыпи отвар из цветков растения используют наружно ежедневно утром и вечером во время умывания.

Ромашка не поможет полностью избавиться от сахарного диабета, зато облегчит некоторые его симптомы, например, нормализует обмен веществ, облегчит боли в желудке, вызванные приемом лекарственных препаратов, понизит уровень сахара в крови.

Противопоказания

Женщинам, чья беременность проходит с осложнениями, нельзя пить такие настои. В остальных случаях растение может помочь при токсикозе и болях в желудке. В день беременным можно выпивать не более 2 чашек чая или иного средства.

В цветках содержатся женские гормоны (фитоэстрогены), поэтому такие чаи и отвары мужчинам нельзя употреблять слишком часто. Детям до года любые настои нужно давать в разбавленном виде.

С особой осторожностью должны относиться люди, страдающие мигренями, психическими расстройствами, гипотонией– частое употребление чая может вызвать головные боли, упадок сил, раздражительность. Нельзя пить чай тем, у кого есть аллергия на вещества, содержащиеся в эфирном масле растения.

Ромашка разжижает кровь, поэтому ее нельзя применять в период заживления больших открытых ран, во время месячных и людям, которые страдают от болезней, связанных с тромбоцитопатией (так называемые болезни «жидкой крови»).

При анацидном гастрите (и язве, возникшей на ее фоне) ромашка полностью противопоказана!

Для детей

Малыши часто страдают различными болезнями, при которых цветок можно использовать как эффективное лечебное средство. Эфирное масло поможет, если ребенок поранился или получил ожог, чай с медом заваривают при первых признаках простуды и гриппа, настоем промывают глаза и протирают все тело для дезинфекции, отвар добавляют в ванночки во время купания.

Чай для детейЧай поможет справиться с коликами у малышей до года, успокоить плачущих и не желающих спать детей, облегчить мочеиспускание, избавить от кашля. Помните, что детям такой чай может показаться горьким, в таком случае в него можно добавить сахар или мед. Последний дает потрясающий оздоровительный и укрепляющий эффект, помогающий малышам восстановиться после болезней.

В первый раз ромашку ребенку нужно давать совсем немного, буквально пару капель, чтобы проверить, нет ли у малыша аллергии на компоненты эфирного масла. Если появились какие-либо негативные реакции (высыпания, покраснения, нехватка воздуха), ребенку такой отвар больше пить нельзя.

Рецепт настойки, настоя и отвара

В рецептах, описанных выше, часто мелькали выражения «настойка», «настой» и «отвар». Для лечения может понадобиться любое из этих средств. Чем же они отличаются и как их готовить:

  1. Настойка имеет спиртовую основу, поэтому перед употреблением ее разбавляют водой. Для приготовления нужно взять 250 мл медицинского спирта (водка тоже подойдет) и 100 грамм измельченных сухих цветков ромашки. Траву помещают в стеклянную банку или бутылку, заливают спиртом и настаивают 2-3 недели.
  2. Для приготовления отвара измельченные цветки нужно залить водой, затем варить 15-20 минут на водяной бане, дать остыть и процедить.
  3. Для приготовления настоя нужно залить 1 столовую ложку сухой травы стаканом горячей воды, настоять полчаса, а затем процедить через марлю или ситечко. Этот способ значительно экономит время, но из-за горячей воды часть полезных свойств теряется. НастойкаОтварНастойПо этой причине предпочтительней «холодный» способ приготовления настоя:
  • 5-7 столовых ложек сухих измельченных цветков залить 2 стаканами чистой холодной воды (желательно, родниковой);
  • настаивать 10-12 часов (можно оставить на ночь);
  • процедить через марлю (или мелкое сито);
  • процеженный настой готов к употреблению.

Любое из этих средств полезно, а какое использовать – решать вам.

Мнения о приеме настойки, настоя и чая

Отзывы о приеме ромашки аптечной:

Страдаю бессонницей, посоветовали заваривать перед сном ромашковый чай. Сначала все было замечательно, я быстро засыпала, но когда начала пить его и днем, и вечером, появились головные боли, я быстро уставала. Теперь не пью.

Марина

У меня и моего ребенка предрасположенность к ангине. Как только появилось першение – полощем горло отваром ромашки. Обычно уже на следующий день горло не болит.

Анастасия

Я ромашку использую часто, но больше всего мне нравится, как она справляется с воспалениями. Вместо покупных ополаскивателей для рта пользуюсь отваром ее цветков. Когда вижу покраснения на коже ребенка, протираю тряпочкой, смоченной в настое. Делаю успокаивающие ванночки для ног. Помогает замечательно!

Инга

Сама собираю ромашку, сушу и готовлю настойку из нее. Если пить с медом – получится как чай, даже лучше. Когда парюсь в бане, суставы промываю настойкой, и они у меня не болят потом. Еще у меня был конъюнктивит, лекарства от него дорогие, промывала глаза настоем. Помогло.

Вячеслав

У меня гастрит. Во время обострения, когда боли очень сильные, пью ромашковый отвар, потому что он уменьшает боль, а болеутоляющие мне не помогают. Сразу становится легче. Когда нет обострений, пью чай для профилактики, или если съем что-нибудь вредное, потому что она заживляет ранки.

Иван

Я отваром ромашки споласкиваю волосы после мытья, так они начинают блестеть. И вообще, шампунь покупаю натуральный, ромашковый. Еще пила чай из нее во время беременности, у меня был сильный токсикоз, а от цветка не тошнило. Говорили, что могут быть осложнения, но у меня не было. Теперь сыну (ему год) даю настой от колик в животе.

Алина

Советы врачей

Хоть современные медики предпочитают лекарства натуральным средствам, но даже квалифицированные врачи признают, что препараты народной медицины приносят пользу. Правда, с некоторыми оговорками:

  1. Перед употреблением препаратов из ромашки нужно убедиться, что у вас нет аллергии на компоненты, входящие в состав эфирного масла.
  2. Нельзя пить крепкий отвар чаще 3-5 раз в неделю. Если есть необходимость применять чаще – нужно уменьшить концентрацию (разбавить) настой.
  3. При нефрите, цистите и других болезнях почек и мочевого пузыря нужно проконсультироваться с лечащим врачом о том, можно ли вам пить препараты на основе ромашки.
  4. Нельзя полностью заменять лекарства, прописанные врачом, на препараты народной медицины. Особенно это касается болезней, которые могут вызвать летальный исход или тяжелые последствия для здоровья (язва, сахарный диабет, болезни сердца).
  5. Сборы, состоящие из нескольких лекарственных трав, гораздо эффективнее, чем настои, изготовленные на основе одного ингредиента.
  6. Детям до года ромашку давать только в виде разбавленного отвара или настоя.

Подведем итоги

Цветки ромашки лекарственной (аптечной) – хорошее лекарственное сырье, собирать которое лучше самостоятельно. Эфирное масло, содержащееся в цветках, содержит множество полезных веществ, оказывающих на организм общеукрепляющее действие, поэтому настои можно пить как детям, так и взрослым (беременным женщинам к ним нужно относиться с осторожностью).

Ромашка 2Ромашка может помочь при уходе за кожей и волосами. Частое употребление настойки приводит к раздражительности и быстрой утомляемости. Кроме того, это растение имеет и другие противопоказания. Если сомневаетесь – обратитесь к врачу.

Автор статьи:
Марина

Оценка статьи

-
0
+
Рекомендуем другие статьи по теме
Добавить комментарий
Согласен на обработку персональных данных